Sterker na je scheiding Podcast - Hallgatás Online
Marsha Ong
27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
00:00
00:00
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
Nincs elérhető epizódleírás.
Közzétéve23 jún. 2026
Időtartam22:58
Epizódok
27-
#27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Meghallgatva
23 jún. 2026
26-
#26 Wanneer ‘het beter doen dan je ouders’ je kinderen toch belast
Meghallgatva
24 febr. 2026
25-
#25 Je bent uit je relatie, maar nog niet vrij – waarom tijd niets verandert na je scheiding
Meghallgatva
29 dec. 2025
24-
#24 Waarom daten na je scheiding zo ingewikkeld voelt (en hoe je dit doorbreekt)
Meghallgatva
13 dec. 2025
23-
#23 Je mist niet je ex — je mist wat je nooit hebt gehad
Meghallgatva
25 nov. 2025
22-
#22 Waarom je niet reageert zoals je wilt – en wat IFS je leert over zelfleiderschap
Meghallgatva
11 nov. 2025
21-
#21 Zes inzichten die mijn leven veranderden na de scheiding (en die jou helpen helen)
Meghallgatva
03 nov. 2025
20-
#20 Je bent niet te veel. Je werd te weinig gedragen.
Meghallgatva
05 aug. 2025
19-
#19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)
Meghallgatva
24 júl. 2025
18-
#18 Wat als het wel lukt? – omgaan met angst na je scheiding
Meghallgatva
16 jún. 2025
17-
#17 Wat jouw onverwerkte emoties met je kinderen doen. Mijn verhaal en hoe ik het heb doorbroken.
Meghallgatva
27 május 2025
16-
#16 Wie ben ik zonder mijn ex? Je zelfbeeld na een scheiding – met Myrna van Heads Up Online
Meghallgatva
14 május 2025
15-
#15 Wat je denkt dat je nodig hebt vs. wat je echt nodig hebt na je scheiding
Meghallgatva
06 május 2025
14-
#14 Help, wat nu? Als de grond onder je vandaan zakt
Meghallgatva
01 május 2025
13-
#13 Ik heb op jou gewacht. Over het moment waarop je voelt: ik wil het niet meer alleen dragen.
Meghallgatva
15 ápr. 2025
12-
#12 Je bent niet kapot. Je bent overbelast.
Meghallgatva
03 ápr. 2025
11-
#11 It ends with us: doorbreek je patroon!
Meghallgatva
17 márc. 2025
10-
#10 Van vastzitten naar vrijheid: hoe je loslaat en echt opnieuw begint na je scheiding
Meghallgatva
04 márc. 2025
9-
#9 De grootste misvatting over sterk blijven na je scheiding (en waarom het je juist uitput)
Meghallgatva
13 febr. 2025
8-
#8 Stop met leven vanuit schuldgevoel: voor jezelf en voor je kinderen
Meghallgatva
31 jan. 2025
7-
#7 Loslaten is niet hetzelfde als je scheiding verwerken
Meghallgatva
27 jan. 2025
6-
#6 Van chaos naar rust: Waarom stilte essentieel is na je scheiding
Meghallgatva
20 jan. 2025
5-
#5 Jezelf terugvinden na een scheiding: stap voor stap herontdekking van wie je echt bent
Meghallgatva
19 nov. 2024
4-
#4 Hoe je zelfvertrouwen heropbouwt na een scheiding
Meghallgatva
18 nov. 2024
3-
#3 Grenzen stellen na je scheiding: Zo vind je eindelijk rust
Meghallgatva
24 okt. 2024
2-
#2 Herstel na je scheiding: Hoe je emoties weer onder controle krijgt
Meghallgatva
16 okt. 2024
1-
#1 Mijn persoonlijk verhaal - van scheidingen tot Scheidingscoach